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常吃蚕豆有什么好处_吃蚕豆有什么好处_环球热议

来源:互联网    时间:2023-05-09 10:01:40


(资料图片)

1、因为蚕豆含有大量的蛋白质和碳水化合物,可以给人补充,还含有钙、磷、钾等微量元素。

2、能被人迅速吸收,从而起到补充营养的作用;第三,改善骨骼健康。

3、因为蚕豆含有丰富的微量元素钙,可以促进骨骼发育。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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